날으는 거위

독감 치료제 타미플루를 먹은 여중생이 아파트 12층에서 떨어져 숨지는 일이 또 발생했다.지난 22일 오전 6시쯤 부산 한 아파트 화단에 여중생 A양(13)이 쓰러져 숨져있는 것을 부모가 숨진 채 발견됐다. 부산 연제경찰서에 따르면 경찰은 A양이 사는 아파트 12층 방문과 창문이 열려있던 점 등을 미뤄 A양이 추락해 숨진 것으로 추정하고 있다.유족들에 따르면 “전날 독감으로 타미플루를 처방받은 A양이 약을 먹고 나서 환각 증상을 호소했다”고 증언해 약물 부작용이 추락 원인이 됐는지 여부를 조사 중이다. 이미 타미플루의 소아·청소년에 대한 부작용은 오래전부터 신경정신계 이상 반응 등 부작용이 나타날 수 있는 것으로 알려져 있다. 식약처에 따르면 타미플루 처방이 늘어난 2012년 이후 5년 동안 부작용 신고 ..

나이를 먹는 다는 것은 슬픈 일이다. 나이를 먹는 다는 것은 점점 체력이 약하지는 것은 물론이고 모든 것이 귀챦은 귀챠니즘이 빠지기 쉽다. 갱년기는 여성뿐 아니라 남성에게도 찾아온다. 갱년기는 호르몬이 30대 정점을 찍은 후, 매년 줄기 시작해 40대 후반에서 50대 사이에 성호르몬 분비가 줄어 신체상의 여러 변화가 초래되는 시기를 말한다. 이 시기에는 신체 및 정신 건강에 여러 가지 문제가 생길 수 있다. 대한남성과학회가 국민건강보험공단 자료를 바탕으로 40∼80대 남성을 분석한 결과 갱년기는 40대에서 27%, 50대에서 31%로 나이가 들수록 갱년기 증상이 늘어나는 것으로 조사된다. 특히 남성 전체의 10%는 남성 호르몬인 테스토스테론의 혈중 수치가 3.0 ng/㎖ 이하로 호르몬 보충 요법 치료가 ..

초복. 중복. 말복 보름단위이 한여름 삼복더위는 여름 날씨 중에서도 복 더위하느라 덥다고들 합니다. 아니나 최근 몇일 불볕더위가 기승을 부리더니 오늘이 바로 삼복 중 첫 번째인 초복네요. 어제는 사무실에 갑자기 여기저기서 알람이 울리더군요. 폭염주의보 문자가 올만큼 더웠던 날씨는 오늘도 그 기세가 전국 적으로 대단할거 같네요. 오늘은 경북 경산이 38도까지 오르고 서울은 34도, 강릉은 36도까지 치솟아 어제만큼 더울거라네요. 특히 올 여름 폭염은 한 달 이상 지속되는 사상 최장에 최악의 폭염이 될 거라는 예보가 미리부터 한여름 겁을 줍니다. 거기에 열대아까지.... 여름에 삼계탕 세번만 먹으며 더위도 문제없다고 옛 어른들은 말씁하셨죠. 그런데 어디 그렇게 되나요. 아마 오늘은 삼계탕 집들이 문전 성시를..

최근들어 미세먼지로 난리가 아닙니다. 몇 년 전부터 서서히 심해지더니, 이제는 고층에서 내려다 보면 거의 앞을 분간할 수 없을 만큼 온통 하늘이 뿌옇게 회색이니 그 안에 얼마나 많은 미세먼지가 있다는 말일까요. 때문에 미세 먼지용 마스크를 구매하려 보니, 죄다 KF80 이니 KF94니 도무지 어떤걸 사야 좋을까? 뭐 설명은 따로이 안하고 미세먼지를 잘 걸러 주는 것은 결국 KF다음 숫자가 높은 것이 더 잘 걸러 준다고합니다. 다만, 노약자 나 어린이의 경우 숨쉬기가 곤란하다고 느낄 수 있다는 군요. 때문에 이경우는 KF80을 사용하라고 합니다. 그래서 일단 인터넷으로 KF94 10개를 주문해 놨는데, 이게 요즘 인기라 주문 폭발로 배송을 못하고 있네요. 일단 하나를 오프라인 매장에서 구매 해봤습니다. 결..

서울시내에 흔히 볼 수 있는 길 고양이들의 피에서 '작은소 참진드기' 이른바 '살인진드기' 바이러스가 검출됐다고 합니다. 이번 발견이 처음이라고 하는 만큼 주의가 필요하다고 하네요.MBC 뉴스 바로보기 그동안 보면 길 고양이들에 대한 논란이 많았습니다. 길고양이를 괘롭히지 말자부터, 필자가 사는 아파트에도 길고양이 먹이를 주는 주민도 있습니다. 주차장에는 길 고양이들이 이따금 씩 보이지요. 사람이 없을 때는 쓰레기 봉투를 찢어서 먹이를 찾기도 하는 모습을 목격하기도 했었답니다.사실 예전부터 길 고양이나 주인 없는 개들 혹은 야생의 동물들의 경우는 특별히 만진 때 주의를 해야 하고, 혹시 만지고 나면 손을 깨끗이 씻어 줘야 한다고 해왔었습니다. 그 이유가 바로 이러한 각종 바이러스나 질병에 감염되어 있기 ..

MBN '엄지의 제왕' 에 연예인 전문 트레이너 'JP'가 출연해 엉덩이 건강을 알아보는 초 간단 테스트 방법을 공개했습니다. 엉덩이 근육이라. 조금 생소한 표현이지만, 엉덩이 근육이 허리·골반·허벅지를안정적으로 움직이게 하는 중요한 근육이었네요.엉덩이 근육이 충분하지 않은 상태에서 하체 운동을 하면, 무릎에 무리가 가해져 무릎 손상이나 부상을 입을 수 잇다네요. 테스트 방법은 캔 하나만 있으면, 자신의 엉덩이 근육이 얼마나 발달되어 있는지를 알 수 있으니 모두가 손쉽게 해볼 수 있어서 좋네요. 자신의 오른발 앞에 캔을 두고 왼쪽 다리를 든 채 왼손으로 캔을 들고 일어났다가 다시 허리를 숙여 제자리에 놓는 것을 5회 반복합니다. 이때 오른쪽 무릎은 최대한 펴줘야 하는 것이 포인트. 자 모두 한번 따라 해..

갑자기 오후에 아무것도 하지 않았음에도 턱을 벌릴 수 없는 통증이 발생 했습니다. 음식물을 씹을 때마다 아프고 두어번 정도 바늘로 왼쪽 턱 끝부분을 찌르는 듯한 통증이 발생하기에 급하게 문연 병원을 찾다보니, 한의원이 눈에 띄어 일단 가봅니다. 최근 배탈과 함께 오른쪽 목으로 "담결림" 현상이 왔는데, 이것이 근육이완제를 먹었는데도 꽤나 오래 가기에 혹시나 그 영향은 아닐까 싶은 마음도 있고 해서 찾은 한의원, 간단한 상담을 하면서 척추가 틀어졌다는이, 자세가 않좋다는이 하면서 교정이야기를 잠시 언급하기에 일단 치료를 받아보자고 하고 침치료를 받습니다. 예전에 갑자기 허리가 아플 때 처음 침을 맞고 효과를 본 이후로는 벌써 두 어번 침을 맞은 적이 있었고, 나름 효엄을 본지라, 혹시나 싶어서 찾아간 것이..

최근들어 특정 시간대 혹은 무엇인가 먹고나면 가슴이 아픈 증상이 재발하기 시작했다.언제였더라, 한10년쯤 전, 위식도역류질환으로 약1년간 아침마다 작은 알약 1알씩 먹으며, 술과 담배 그리고 음식을 먹는데 신경을 쓴적이 있었다. 현상이 일어나기 바로 전 12월에 건강검진을 받았고, 위 내시경을 했을 때만 해도 아무문제없고 멀쩡하다고 했었는데, 이듬해 봄 가슴이 아프기 시작했고, 한번 아프기 시작하면 수저로 속을 훌터내는 듯 아픈 통증에 병원을 찾았었다. 가슴이 아프니 심장질환내과를 먼저 찾았고, 가슴에 이것저것 부착 후, 24시간동안 모니터링도 해보고, 폐활량도 측정하고 심전도도 해봤지만, 원인을 찾지 못하자 소화기내과로 협조를 구해 내시경을 다시하고 2차로 코로 하는 내시경까지 하고나서야 "위식도역류질..